Correr es una de las formas más sencillas de mejorar tu vida. Sus beneficios son espectaculares para el cuerpo y la realidad es que es un ejercicio que se puede llevar a cabo en cualquier momento, a cualquier hora y en cualquier lugar; puedes hacerlo de manera profesional o por hobbie y sus beneficios seguirán … Continuar leyendo “Algunos consejos para empezar a correr”

Algunas personas piensan que cuando compites en una carrera y te va bien es porque tuviste “suerte”, pero realmente la suerte no tienen nada que ver con entrenar bien. Cuando te has preparando bien para una carrera o para un examen o lo que sea que te hayas preparado, seguro te irá bien. No es … Continuar leyendo “¿Sabes cómo preparate para un Spartan Race?”

Después de 30 años sin representación de atletas mexicanos en Patinaje Artístico sobre hielo, en Olimpiadas de Invierno, Donovan Carrillo del estado de Jalisco, dio la oportunidad a México de estar presente en los Juegos Olímpicos de Invierno Beijing 2022. Carrillo compitió primero en el Programa Corto con una excelente presentación, muy exacto en todos … Continuar leyendo “Excelente debut Olímpico de Donovan Carrillo en Beijing 2022”

Peres Jepchirchir y Albert Korir fueron los más festejados Por fin, después de haber tenido que suspender la gran fiesta de los 50 años del icónico Maratón de Nueva York por la pandemia, el pasado domingo 7 de noviembre 30,000 corredores tomaron las calles de la Gran Manzana para el gran festejo. El TCS New … Continuar leyendo “Corriendo EN VIVO celebra Nueva York su 50° Aniversario”

El Campeón Olímpico de Maratón y Récord Mundial (2:01:39) y, sin duda, el maratonista más rápido de todos los tiempos, Eliud Kipchoge, participará en una carrera de 5 km, abierta a todo el público, en donde el objetivo es llegar a la meta antes que el campeón del mundo.   Para ello, la logística de … Continuar leyendo “Corredores RETAN A KIPCHOGE en un 5K en París”

Sí, resulta difícil de creer: 3 maratones en 3 días ya es un reto muy duro, pero hacerlo a un paso promedio de 2:30 horas por maratón, es simplemente ¡SORPRENDENTE! Pues ese fue el reto que se propuso Jordan Tropf, corredor estadounidense: correr 3 maratones en 3 días por debajo de los 2:30 y ¡lo … Continuar leyendo “3 MARATONES en 3 DÍAS a 2:30 h por Maratón: ¡INCREÍBLE!”

Apenas el 4 de agosto pasado Antonio Argüelles iniciaba el Doble Cruce del Canal de la Mancha. Aún era de madrugada pero con todo el entusiasmo y energía de ver pronto el amanecer, en el Puerto de Dover, en Inglaterra. Un año de trabajo específico para este doble cruce y muchos años de experiencia y … Continuar leyendo “Difícil final del Doble Cruce del Canal de la Mancha de Antonio Argüelles”

Con gran éxito debutó la prueba de Relevos Mixtos del Triatlón Tokyo 2020 siendo la primera medalla de oro para el Equipo de Gran Bretaña, seguido del Equipo de Estados Unidos ganando la medalla de plata y la de bronce fue para el Equipo de Francia. Los Relevos Mixtos fueron la tercera y última prueba … Continuar leyendo “Gran Bretaña se corona Primer Campeón Olímpico en Relevos Mixtos Triatlón”

Flora Duffy demostró porque es la Campeona del Mundo al imponerse en el Triatlón Olímpico de Tokio 2020 ganando la medalla de oro en 1:55:36 obteniendo así la primera medalla de Oro Olímpico en la historia de su país Bermudas. Duffy se colocó en el primer grupo desde que salieron de la natación, se conservó … Continuar leyendo “Flora Duffy domina el Triatlón Olímpico Femenil de principio a fin”

En una increíble demostración de fuerza y consistencia Kristian Blummenfelt de Noruega se coronó Campeón Olímpico del Triatlón en Tokio 2020 con un tiempo oficial de 1:45:04 h. La medalla de plata fue para Alex Yee de Gran Bretaña (1:45:15) y el bronce para el neozelandés Hayden Wilde (1:45:24) El triatlón para hombres se realizó … Continuar leyendo “Con impresionante paso Blummenfelt se impone en el Triatlón Olímpico de Tokio 2020”