- El registro es en línea a través de la pagina www.meta.mx antes del 24 de julio.
- Recibirás un mail de confirmación con las instrucciones para el ingreso al streaming.
- Recibirás el kit Fitness Festival en la puerta de tu casa del 27 al 31 de julio.
- El día del evento ingresa desde tu casa y desde cualquier navegador a la app META para la transmisión.
- Disfruta de los entrenamientos y una buena playlist.
- Recibe tu certificado de participación virtual.
INTERACTÚA DE MANERA VIRTUAL
- Podrás descargar tu certificado y guardar tus fotos en la app META para que puedas comaprtirlas con los demás competidores.
- Sube tu foto en nuestras redes sociales y etiqueta al estudio que dió tu clase favorita.
No realices ejercicio físico si tiene fiebre, tos o dificultades para respirar. Quédese en casa y descanse, solicite atención médica y llame por teléfono antes de dirigirse al dispensario de salud. Siga las instrucciones de las autoridades sanitarias locales.
Si sales a un parque o a un espacio público abierto para caminar, correr o hacer ejercicio, respete siempre el distanciamiento físico y lávate las manos con agua y jabón, antes de salir, cuando llegue a su destino y en cuanto vuelva a casa. Si no puedes lavarte las manos con agua y jabón, utiliza un desinfectante de manos a base de alcohol. Respeta las restricciones impuestas por las autoridades sanitarias locales sobre el número de personas que pueden ir juntas y/o sobre el uso de espacios públicos al aire libre destinados a ejercicio físico.
Si no practicas regularmente una actividad física, empieza lentamente con actividades de baja intensidad, como caminar y ejercicios de bajo impacto. Empieza con actividades más cortas, de cinco a 10 minutos, y aumenta gradualmente hasta 30 minutos o más en unas pocas semanas. Si no estás acostumbrado, es mejor y más saludable realizar la actividad física durante menos tiempo pero más frecuentemente que intentar hacerlo mucho tiempo.
NOTAS IMPORTANTES
- El estado de salud de los competidores es sólo responsabilidad de cada uno de ellos y NO del comité organizador.
- El comité organizador no se hace responsable de los accidentes que se pudieran presentar en el recorrido de cada participante, por considerarse un riesgo personal y deportivo.
- El registro a la carrera es únicamente a través de nuestro sitio web www.meta.mx
