La primera etapa del reto inicia el jueves 21 de mayo (podrás iniciar en la fecha que tú decidas).
La idea es activarnos y acumular la mayor cantidad de kilómetros posibles desde casa, podrás utilizar una caminadora, bici de spinning, bici en rodillo o bici estática, podómetro o realizar las clases de ejercicios funcionales con la Coach Oficial del reto Mariana Sánchez Williams.
Cada actividad tendrá un equivalente en kilómetros de acuerdo a la tabla publicada más adelante, mismos que se irán acumulando a tu perfil.
Realiza tu actividad (puedes realizar cuantas actividades quieras cada día).
Ingresa a www.tyr.com.mx/sumandokilometros y completa el formulario y listo.
También puedes subir tus fotos sumando kilómetros en la sección live de la App en el ícono de la cámara.
Al inicio de cada día publicaremos en la App TYR la cantidad total de kilómetros acumulados por los participantes en el reto y podrás consultar de forma individual tus kilómetros acumulados.
El 21 de junio correremos al mismo tiempo utilizando la App TYR, es muy importante que estés atento de las medidas sanitarias impuestas por las autoridades.
En caso que en tu ciudad no se permitan las actividades deportivas al aire libre, quédate en casa, realiza cualquiera de las actividades de la primera etapa y sube la evidencia.
Checa (link) el video con las instrucciones.
Programa Carrera Virtual
07:40 am Bienvenida.
07:45 am Calentamiento.
8:00 am Himno Nacional y disparo de salida.
Recuerda que podrás iniciar la carrera en el horario que decidas, pero recomendamos que lo hagas en el horario oficial para una mejor experiencia.
Recuerda que deberás finalizar tu carrera como máximo a las 14:00h del domingo 21 de junio.
El domingo a las 17:00h publicaremos los resultados oficiales en la App TYR en donde podrás consultar todos los detalles e imprimir tu certificado / medalla de participación.
Cualquier comentario sobre tú resultados comunícate vía Whatsapp al 442 830 9742.
El lunes 22 de junio publicaremos la lista de donadores y monto total recaudado en nuestras redes sociales.
El miércoles 24 de junio entregaremos los kits de protección al Hospital General San Andrés Cholula en Puebla y subiremos las fotografías a nuestras redes sociales.
1. Si tienes cualquier duda sobre el Reto, escríbenos por Whatsapp al 442 830 9742, envía un correo electrónico a: info@tyr.com.mx o llama al teléfono 55 7076 6292.
2. Si necesitas hacer alguna aclaración con respecto a los Tiempos y Resultados de la Carrera Virtual, deberás hacerlo el domingo 28 de junio hasta las 23:59h.
3. En caso que las autoridades de tu ciudad no autoricen salir a correr individualmente para la fecha de la carrera, podrás subir la evidencia en la App y así ser parte del reto.
