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19 SEPTIEMBRE 2019

Disfruta las delicias de nuestra BANDERA NUTRITIVA Y DEPORTIVA

Septiembre es el mes patrio, eso ya lo sabemos y lo amamos. Todos festejamos y parte de la tradición es aprovechar comer platillos de comida típica: que si pozole o ...
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17 SEPTIEMBRE 2019

Cómo calcular CUÁNTOS KILÓMETROS CORRER a la semana

Determinar cuántos kilómetros correr cada semana durante un entrenamiento es una cuestión delicada, por una parte quieres correr suficientes kilómetros para estar bien preparado físicamente, pero tampoco tantos que puedas ...
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09 SEPTIEMBRE 2019

Estos son los Maratonistas y Maratones MÁS RÁPIDOS DEL MUNDO

Hay una frase que dice: “Los récords están hechos para ser rotos” (“Records are made to be broken” -Terry Vaughn), y es así, en prácticamente cualquier deporte la búsqueda por ...
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03 SEPTIEMBRE 2019

Mexicanos obtienen 9 medallas en el Mundial de Triatlón de Lausanne

El domingo por la tarde concluyó el Campeonato Mundial de Triatlón ITU, en Lausanne, Suiza, cerrando con la gran fuerza y coraje y siempre emotiva actuación de los paratriatletas, así ...
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02 SEPTIEMBRE 2019

10 Verdades sobre correr QUE SON MUY CIERTAS

Si preguntas a los corredores cuál es su definición de “éxito” obtendrás cientos de respuestas diferentes. Para muchos el éxito en la carrera es encontrar el coraje para dar el ...
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30 AGOSTO 2019

El mexicano Argüelles completa a nado el Cruce Doble del Canal de Catalina

SAN FRANCISCO, CALIFORNIA, 27 de agosto de 2019 – El reconocido nadador mexicano Antonio Argüelles se convirtió este lunes en la undécima persona y el segundo mexicano en hacer un ...
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28 AGOSTO 2019

Cinco alimentos que no son lo que dicen ser

Vivimos rodeados de mensajes que tienen que ver con nuestra alimentación y su relación con la salud y el rendimiento deportivo. En todas partes hay información que resalta la importancia ...
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26 AGOSTO 2019

Consejos para una buena recuperación después de un maratón

Correr un maratón (42.195 km) es todo un reto para cualquier corredor, no importa si eres un atleta elite o un competidor de categorías por edad, o si tienes varios ...
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20 AGOSTO 2019

Los mejores relojes para correr un maratón

Si el próximo 25 de agosto estarás en línea de salida del Maratón de la Ciudad de México Telcel, alcanza tu tiempo soñado con los dispositivos que te ayudarán a ...
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19 AGOSTO 2019

Dentro de cada CORREDOR hay un gran TRIATLETA

Da al triatlón una oportunidad ¿Recuerdas esa escena en “El Mago de Oz”, en donde la bruja malvada esta en la bicicleta en el sueño del tornado de Dorothy, rodando con ...
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