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09 SEPTIEMBRE 2019

Estos son los Maratonistas y Maratones MÁS RÁPIDOS DEL MUNDO

Hay una frase que dice: “Los récords están hechos para ser rotos” (“Records are made to be broken” -Terry Vaughn), y es así, en prácticamente cualquier deporte la búsqueda por ...
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01 JULIO 2019

Todo lo que necesitas saber sobre las distancias de Triatlón

Existen aproximadamente 4 millones de personas en Estados Unidos quienes participan en triatlones cada año. Y mientras que un pequeño porcentaje de ellos tienen su atención puesta en la máxima ...
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06 MAYO 2019

¡Gracias mamá, mil gracias por todo!

Después de ganar por primera vez el Torneo de Wimbledon en 2013, el británico Andy Murray corrió a abrazar a su madre, quien no cabía de felicidad por el triunfo ...
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29 ABRIL 2019

Niños y deporte: opciones de acuerdo a su edad

Generalmente los padres que son deportistas o que gustan de la actividad física y están conscientes de todos los beneficios que el deporte brinda, quieren que a sus hijos también ...
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28 ABRIL 2019

La importancia del Deporte para niños

El deporte es, además, una herramienta muy poderosa que rompe con todas las barreras que podamos imaginar, uniendo a las personas de todas partes del mundo sin importar su nacionalidad, ...
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19 MARZO 2019

¿Puede una o dos tazas de café mejorar tu rendimiento?

Ok, lo admito, soy un poco demonio de la cafeína, (pasé casi ocho años de mi vida sin beber ni siquiera un sorbo de café, té ni referesco). Pero ahora, ...
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18 FEBRERO 2019

Este corredor encontró un obstáculo que nunca imaginó...

La corrida matutina de un runner de montaña dio una vuelta de 180 grados al ser atacado por un león de montaña durante su trayecto entre los senderos. El corredor ...
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18 ENERO 2019

La verdad detrás de 10 mitos de la carrera

Podríamos decir que correr es un deporte bastante simple, es como caminar pero más rápido. De hecho, es una actividad que aprendemos desde pequeños, primero a caminar y, en cuanto ...
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14 ENERO 2019

Año Nuevo Nuevos Retos – Cómo lograr que sucedan

Es muy común que, durante el mes de enero, los gimnasios, clubes y en general los parques y lugares para hacer ejercicio estén llenos. La gran mayoría de nosotros empezamos ...
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21 DICIEMBRE 2018

Lo mejor del año: el Tiempo que disfrutamos

Todo el mundo sabemos que 60 segundos son un minuto y que 60 minutos son una hora. Que 24 horas son un día y 30 a 31 días un mes, ...
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