Todas las noticias

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09 NOVIEMBRE 2020

¿Qué pasa cuando no hay línea de meta en una carrera?

¿Qué pasaría si te digo que vayamos a correr 5 km? Salimos, decidimos a qué paso correr y nos mantenemos a un ritmo cómodo para terminar los 5 km. Pero ...
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11 OCTUBRE 2020

Lo que podemos APRENDER del Maratón de LONDRES 2020

¿Qué haces cuando la mayor actividad de participación pacífica en la historia de la humanidad descubre de repente que es potencialmente una fuente letal de infección masiva? ¿Cómo puedes servir a ...
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27 SEPTIEMBRE 2020

Olimpismo y Corona II: El DEPORTE como un factor esencial contra la pandemia

A finales del mes de abril, Thomas Bach, presidente del Comité Olímpico Internacional (COI), escribió una carta dirigida al Movimiento Olímpico titulada “Olimpismo y Corona”, en donde exponía “los desafíos ...
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26 SEPTIEMBRE 2020

El DESAFÍO del NUEVO Maratón de Londres: KIPCHOGE vs BEKELE

El pasado mes de agosto publicamos el artículo: “Gran duelo entre los hombres MÁS RÁPIDOS del MARATÓN: KIPCHOGE vs BEKELE”, en donde Podiumrunner entrevistó a Jos Hermens, fundador y CEO ...
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19 SEPTIEMBRE 2020

Conoce como funciona TU CEREBRO MIENTRAS CORRES

Dado que la pandemia del COVID-19 y la crisis económica han provocado que los niveles de ansiedad de la mayoría de las personas “estén por los cielos”, cuando CORRES o ...
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22 AGOSTO 2020

Cómo LAS EMOCIONES que sientes ahora pueden convertirte en UN MEJOR ATLETA

Esta es una temporada de grandes sentimientos. El coronavirus ha cambiado nuestra vida diaria significativamente. Y, como resultado de esta pandemia, todas nuestras emociones se sienten "más pronunciadas". Afortunadamente, el hecho ...
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15 AGOSTO 2020

Gran duelo entre los hombres MÁS RÁPIDOS del MARATÓN: KIPCHOGE vs BEKELE

Pese a la triste noticia que tuvimos la semana pasada sobre la cancelación definitiva del Maratón de Londres (otro de los grandes), el cual se había pospuesto de abril a ...
mantenerte-seguro-cuando-regreses-al-gimnasio
07 AGOSTO 2020

Cómo mantenerte seguro cuando regreses al gimnasio

Si eres como la mayoría de nosotros, que has pasado los últimos 4 meses entrenando ejercicios con peso corporal u otros objetos en lugar de las pesas y tienes ganas ...
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01 AGOSTO 2020

ENTRENAR Y COMER BIEN para fortalecer tu INMUNIDAD contra el coronavirus

Al principio de su carrera como Fisiólogo Deportivo, David Nieman impartió un curso de “maratón” en el Pacific Union College. Él mismo era maratonista, con la experiencia de 58 maratones ...
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01 AGOSTO 2020

EL HOME OFFICE y cómo no lastimarse en el intento

En esta nueva normalidad post-pandemia, muchos han sido orillados a trabajar en casa (home office) y aparentemente esto será por largo rato dados los beneficios de prevención y productividad que ...
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