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¡Bienvenidos al Tune Up Trail Ajusco Santander 2024!
Ven a vivir una experiencia única en medio de la naturaleza en el Tune Up Trail Ajusco Santander 2024, que combina lo mejor de tres mundos: Trail, Canitrail y Trekking.
Los corredores de TRAIL tendrán la oportunidad de competir en senderos emocionantes y desafiantes, mientras que los amantes de los perros podrán llevar a sus compañeros a una aventura en el camino en CANITRAIL. Y para quienes gustan del TREKKING disfrutarán de un paseo guiado en donde disfrutarán de impresionantes paisajes en un ascenso al Pico del Águila.
Además, este año ofrecemos una nueva modalidad para participar y ayudar al medio ambiente: el Plogging Eco Race donde se combina el ejercicio con la recolección de basura. La idea principal es fomentar un estilo de vida saludable y, al mismo tiempo, contribuir a la limpieza y preservación del medio ambiente.
¡Ven a disfrutar de un gran momento con tu familia, desafía tus límites y aprovecha de un día lleno de emoción en la naturaleza!
Datos del Evento
Fecha: Domingo 7 de julio del 2024
Lugar sede: Ex Cañada Seca - Carretera Picacho Ajusco, a 5 minutos de Valle La Cantimplora
Apertura de REGISTRO y ENTREGA DE PAQUETES: 7:00 a.m.
Modalidades y Distancias:
· Trail : Corre 5km, 10km, y 21km
· Canitrail: Corre o camina con tu perro 5km o 10 km
· Trekking: Camina 5km
· Teens: Jovenes 11-13 años 3.2 km
· Plogging Eco Race: corre 5km mientras ayudas al medio ambiente
| HORARIOS DE ARRANQUE TUNE UP TRAIL | ||
| DOMINGO 7 DE JULIO | ||
| HORARIO | CATEGORÍA | DISTANCIA |
| 8:00 a.m. | Elite Varonil | TRAIL 21K |
| Elite Femenil | ||
| AG Varonil | ||
| AF Femenil | ||
| 8:05 a.m. |
AG Varonil | TRAIL 10K |
| AG Femenil | ||
| 8:10 a.m. | AG Varonil y Femenil | TRAIL 5K |
| 8:15 a.m. | AG Varonil y Femenil | PLOGGING ECO RACE |
| 8:20 a.m. | Canitrail AG Varonil y Femenil | CANITRAIL 10K |
| 8:25 a.m. | Canitrail AG Varonil y Femenil | CANITRAIL 5K |
| 8:30 a.m. | No competitiva | TREKKING |
| Tune Up Trail Teen | ||
| HORARIO | CATEGORÍA | DISTANCIA |
| 9:00 a.m | 11 a 13 años | 3200 mts. |
Canitrail
Ven a correr o pasear con tu perrito en un evento seguro, divertido y bien organizado.
Podrás hacerlo en 2 distancias:
· Canitrail 5 km - Camina o corre con tu mascota
· Canitrail 10 km - Camina o corre con tu mascota
El costo de inscripción de Canitrail incluye SOLO UN PERRITO, si deseas llevar otra mascota es necesario que adquieras una inscripción adicional.
Al cruzar la meta tú y tu amigo de 4 patas recibirán una medalla y una playera de finisher.
Se premiará a los tres primeros lugares por categoría en 5 y 10 km. (La categoría será determinada por la edad del dueño del perro).
Preguntas frecuentes:
1. ¿Qué raza de perritos pueden participar?
Cualquier perrito puede acompañarte, porque puedes caminar o correr, solo recuerda que la distancia mínima es de 5 km.
2. ¿Habrá hidratación para mi perro en la ruta?
Sí, tendremos bebederos para mascotas
3. ¿Qué debe llevar mi perrito?
· Cartilla de Vacunación vigente.
· Una pechera y su correa.
· Es OBLIGATORIO el uso de pechera y correa en todo momento durante el evento.
Es recomendable colocar la correa de la forma adecuada para practicar Canitrail. Esto es, correr con un perro en donde su arnés llega por una línea de tiro y es atada a la cintura del corredor.
Trail Teen
¡Hola a todos los amantes del deporte y la aventura!
¡Estamos emocionados de invitarlos al Tune UpTrail Teen, el evento de Trail más emocionante para adolescentes!
Si te encanta la emoción de correr por senderos, saltar obstáculos y superar desafíos, ¡este es el evento para ti! Prepárate para un día lleno de diversión y aventura mientras recorremos los senderos más espectaculares de la zona.
No importa si eres un novato o un experimentado corredor de trail, tenemos algo para todos en Tune UpTeen. Además de la carrera, habrá sesiones de entrenamiento y consejos de expertos para ayudarte a mejorar tus habilidades.
Así que reúne a tus amigos, ven vestido con tu ropa deportiva más cómoda y prepárate para disfrutar de un día en la montaña lleno de adrenalina y diversión en Tune Up Trail Teen. ¡Te esperamos!
Preguntas frecuentes:
1. ¿Qué significa Tune Up Trail Teen?
"Teen" significa "adolescente" en inglés.
2. ¿Cuál es la edad mínima para participar en el Tune Up Trail Teen?
Once años de edad cumplidos el día del evento.
3. ¿Qué tipo de equipamiento necesitaré para el evento de trail?
Se recomienda usar ropa deportiva cómoda y transpirable, zapatillas de trail, un cinturón o mochila para llevar agua, comida y otros suministros esenciales. También es recomendable llevar una gorra, protector solar y lentes para protegerse del sol.
4. ¿Cuál es la distancia de la carrera?
3,200 metros, en donde no se corre de manera intensa como una carrera normal de atletismo, ya que en la ruta habrá senderos, obstáculos naturales, bajadas en los que implica destreza al correr.
5. ¿Se necesitan habilidades previas para participar en el evento?
No necesariamente, es un evento para todo joven o adolescente que guste ejercitarse. Habrá personal del staff asistiendo a los participantes en todo momento en la ruta.
6. ¿Qué incluye?
Al cruzar la meta recibirán una medalla de finalista y playera de finisher
Se premiará a los tres primeros lugares por categoría.
Plogging Eco Race
¿Qué es Plogging?
El plogging, una actividad que combina el ejercicio físico con la recolección de basura, tuvo sus inicios en Suecia alrededor de 2016. El término "plogging" se deriva de la combinación de las palabras suecas "plocka upp" (recoger) y "jogga" (correr). La idea principal detrás de esta práctica es fomentar un estilo de vida saludable y al mismo tiempo contribuir a la limpieza y preservación del medio ambiente.
Se cree que el plogging comenzó como una iniciativa de grupos locales y comunidades preocupadas por el aumento de la basura en espacios al aire libre. Correr mientras se recoge basura no solo promueve la actividad física, sino que también crea conciencia sobre la importancia de mantener limpios los entornos naturales.
La tendencia del plogging ha crecido desde sus inicios en Suecia y se ha extendido a nivel mundial. A medida que más personas se suman a esta práctica, se han organizado eventos de plogging, carreras y campañas para aumentar la conciencia sobre la contaminación y la importancia de la responsabilidad ambiental.
¿Cómo practicar plogging?
Practicar plogging es bastante sencillo y puede ser una actividad muy gratificante. Aquí tienes algunos pasos para empezar:
Equípate:
Viste ropa cómoda y calzado adecuado para correr o caminar.
1.-Utiliza guantes para protegerte al recoger la basura.
2.-Consigue bolsas resistentes de plastico:
Lleva contigo bolsas reutilizables y duraderas para recoger la basura.
Inicia tu actividad física a tu propio ritmo. No es necesario correr rápido; el objetivo es combinar el ejercicio con la recolección de basura.
Recoge la basura:
Cuando veas basura en el suelo, párate, recógela y deposítala en la bolsa que llevas contigo.
Mantén un ritmo constante:
Ajusta tu velocidad según tu nivel de condición física, pero trata de mantener un ritmo constante para obtener beneficios cardiovasculares.
Descarta la basura adecuadamente:
Al final de tu sesión, desecha la basura recogida en contenedores de reciclaje o basura según corresponda.
Plogging puede ser aún más divertido si lo haces con amigos o te unes a eventos locales de plogging. Busca grupos o comunidades en tu área que practiquen esta actividad.
Fomenta la conciencia ambiental:
Comparte tu experiencia y los beneficios del plogging con amigos y familiares. La conciencia ambiental es clave para inspirar un cambio positivo.
Competencia de Plogging
Competirán en 2 categorías: varonil y femenil, en la distancia de 5km
Todos los participantes deben llevar guantes y bolsas de basura resistentes (el Comité Organizador te entrega ese material).
Se recomienda el uso de ropa deportiva y calzado cómodo de Trail.
Modalidades y premios:
Se premiará a los tres primeros competidores de ambas ramas que completen el recorrido de 5 km. Después de cruzar la meta, un juez del comité organizador verificará que las bolsas de basura contengan exclusivamente elementos inorgánicos, como botellas de plástico, vidrio, papel, cartón, llantas, hule, aluminio, latas de refresco, ropa vieja y tela. No se considerarán válidos materiales como madera, piedras o elementos de la carrera, como cintas de ruta y vasos desechables. Los elementos no permitidos serán retirados de la bolsa. Al finalizar este proceso, la basura será pesada y por cada kilo recogido, se reducirán 3 minutos del tiempo total de carrera.
Premios:
· Trofeos para los tres primeros lugares de ambas ramas.
· Reconocimiento especial al competidor que recolecte la mayor cantidad de basura en menor tiempo.
Condiciones:
· La competencia consta de un recorrido de 5 km.
· Solo se considerará basura inorgánica para los premios.
· Los elementos permitidos y las reglas se verificarán al finalizar la carrera.
Seguridad:
Es importante procurar no recoger articulo punzocortante por seguridad del atleta.
La Plogging EcoRace busca no solo destacar la excelencia atlética, sino también la responsabilidad ambiental. ¡Tu esfuerzo no solo cuenta en la pista, sino también en la conservación de nuestro entorno!
Esta estructura puede adaptarse según las necesidades específicas de tu comunidad y los objetivos del evento. ¡Buena suerte con tu competencia de plogging!
Comité organizador entregará:
· Un par de Guantes de látex unisex o el atleta podrá llevar los suyos de algún otro material que él quiera.
· 3 bolsas de plástico resistente.
· Una junta previa a la competencia de la carrera con el director del evento para explicar todas las dudas de la competencia.
Reglamento de la Plogging Eco Race
1. Objetivo:
La Plogging Eco Race tiene como objetivo principal combinar la práctica del trail running con la responsabilidad ambiental, fomentando la conciencia sobre la importancia de cuidar nuestro entorno.
2. Participación:
Individual en dos categorías:
· Plogging Eco Race 5K Femenil (14 años y más)
· Plogging Eco Race 5K Varonil (14 años y más)
3. Recorrido:
La competencia abarcará un recorrido de 5 km, todo el tiempo estará señalizado, que incluirá áreas propensas a la acumulación de basura inorgánica.
4. Basura Permitida:
Solo se permitirá la recolección de basura inorgánica, como botellas de plástico, vidrio, papel, cartón, llantas, hule, aluminio, latas de refresco, ropa vieja y tela, empaques de productos, etc.
5. Basura No Permitida:
No se permitirá la recolección de materiales de la carrera, como cintas de ruta y vasos desechables. Elementos como madera y piedras tampoco serán válidos.
6. Verificación de Basura:
Al cruzar la meta, un juez del comité organizador verificará el contenido de las bolsas para asegurar que cumple con los criterios establecidos.
7. Puntuación:
Se premiara a los tres primeros competidores más rápidos en ambas ramas por cada kilo que recojan se reducirá a 3 minutos del tiempo final de cada competidor .
8. Reducción de tiempo:
Por cada kilogramo de basura recolectada, se reducirán 3 minutos del tiempo total de carrera.
9. Herramientas de competencia:
· El comité organizador entregara guantes de latex
· 3 bolsas eco frendly para la recolección de basura.
· El competidor podrá llevar los guantes de su mayor conveniencia
· Bajo el criterio del competidor podrá usar o no usar guantes según su conveniencia
10. Seguridad:
· No están permitidos recoger objetos punzocortantes
· Tampoco se permitirán vidrios rotos, metal puntiagudo, pujas de alambre botellas de vidrio rotas, etc.
· Se tomarán medidas de seguridad para garantizar la integridad de los participantes y del entorno. Se proporcionará asistencia médica en caso de emergencia.
11. Disposiciones finales:
· Los organizadores se reservan el derecho de descalificar a participantes que incumplan las normas establecidas.
· Los resultados finales y premiaciones se realizarán al término del evento.
· Este reglamento es vinculante para todos los participantes y busca garantizar la integridad del evento y su impacto ambiental positivo. El juez tiene criterio de poder descalificar al competidor.
¡Esperamos una Plogging Eco Race exitosa y respetuosa con el medio ambiente!
· La Premiación económica será para los 3 primeros lugares de la categoría ELITE en ambas ramas en la distancia Trail 21 km
· Reconocimientos para los 3 primeros lugares de cada categoría, varonil y femenil, para las categorías Age Group en Trail 21, 10 y 5 km
· Reconocimiento para los 3 primeros lugares de cada categoría Age Group, varonil y femenil, del Canitrail 5 y 10 km
· Reconocimiento para los 3 primeros lugares de las categorías Tune Up Trail Teen (11-13 años)
· La categoría Trekking NO es competitiva por lo que no tendrá premiación.
· En la modalidad Plogging Eco Race se premiará a los 3 primeros competidores más rápidos, en ambas ramas, en donde por cada kilo de basura que recojan se restarán 3 minutos a su tiempo total, de modo que, mientras más basura recoja menos tiempo tendrás.
